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【捏脊】患儿面朝下平卧，家长以两手拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏３－５遍，每晚一次。

 

【揉中脘】胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

 

【摩涌泉】足底心即涌泉穴，用拇指压按，旋转按摩３０－５０下，每日两次。

 

　　以下三种方法，前两种消食退积，最后一法清热、安神，对于发热的积食患儿可三法联用，每天每种分别推拿１０分钟。

 

【退六俯】沿患儿左上肢下方，从肘关节向腕关节推，每分钟推１５０－２００次。 【泻大肠】沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推１５０－２００次。

 

【清天河水】沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟１５０－２００次。

 

　　除此以外，还可取白萝卜２斤、生姜２两、大葱４棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。